Dieta e ácido DRGE Refluxo Azia …

Dieta e ácido DRGE Refluxo Azia …

Dieta e ácido DRGE Refluxo Azia ...

Transcrição: Dieta e DRGE Refluxo ácido Azia

Gastro-esofágico Doença do Refluxo (DRGE) E UMA das Doenças Mais Comuns do tracto digestivo. Os Dois síntomas Mais Comuns São azia e Refluxo do Conteúdo do Estômago parágrafo Dentro da parte de Trás da garganta. Mas NÃO É Só dor ardente e hum gosto amargo na boca. ISSO Faz Com que Milhões de Consultas Médicas de Todos os anos, Milhões de hospitalizações. E uma complicação Mais temida E o Câncer.

Rápido Você comeca com hum esófago normal. E se o ácido mantém Subindo, ELE FICA TODO inflamado, e Você PODE Obter esofagite, that PODE se Transformar em esôfago de Barrett, that PODE se Transformar em adenocarcinoma. Para Evitar ISSO Tudo, então precisamos de impedir Que o Refluxo ácido em Primeiro Lugar.

Nas Últimas Três Décadas, a Incidência Desse tipo de Câncer em ósmio EUA aumentou SEIS vezes, um aumento Maior do Que o melanoma, mama OU Câncer de próstata. E ISSO e Porque o Refluxo ácido ESTÁ em Ascensão. Nos Estados Unidos, Nós Estamos Até gosto hum em Cada Quatro PESSOAS Que sofrem de azia, cabelo Menos semanalmente e / ou regurgitação ácida, em Comparação com Baixo em torno de 5% na Ásia, sugerindo Fatores dietéticos PODEM desempenhar UM papel.

EM GERAL, Elevada ingestão de Gordura ESTÁ Associada com Risco aumentado, enquanto Alimentos ricos em Fibras parecem Ser Protetora. A ingestão de Gordura Razões PODE Ser Associada com síntomas de DRGE e esofagite Erosiva E Porque Estudos em Voluntários mostraram that when se comer Alimentos gordurosos, fazer esfíncter na parte superior de fazer Estômago, Que É suposto parágrafo Manter OS Alimentos e ácido parágrafo Baixo E relaxada na Presença de Gordura, e ASSIM Mais ácido PODE rastejar parágrafo Dentro do esôfago.

Por Exemplo, se rápido Você tem Voluntários comer salsicha e ovos McMuffin E UMA Refeição-a-Alto Teor de Gordura McDonald fazer that Ao comparar Quentes POR Baixo Teor de Gordura Refeição McDonald Bolos-la foi significativamente Mais ácido esguichou-se no esôfago Apos o alto Teor de Gordura Refeição.

Entao, em TERMOS de Fases posteriores, Ao Longo dos Últimos 20 anos, 45 ESTUDOS were publicados Sobre a Associação entre o esôfago de Barrett, Cancro do esófago, e dieta. EM GERAL, enguias descobriram Que a carne e Alto Teor de Gordura das refeições Parece Aumentar o Risco de Câncer.

Embora Diferentes carnes were Associados com cancros em LOCAIS Diferentes: a carne vermelha foi Mais Associado com Câncer Não esôfago, o MAS aves foi Mais Associado com Câncer na Parte Superior do Estômago. Enquanto that "Alternativas à carne" Tais Como feijões e Nozes were Associados a Uma Redução significativa faz risco de Câncer, de according com Dados Anteriores sugerindo hum Efeito Protetor das Fontes de proteína vegetal, Bem Como frutas, legumes e Antioxidantes, em forma de Produto, Não forma de pilula.

Aqueles Que COMEM OS Alimentos Mais ricos em Antioxidantes tinham da Metade das chances de Câncer de esôfago, enquanto that Praticamente nenhuma Redução sem Risco Entre aqueles Que usaram Suplementos vitamínicos, Tais Como a vitamina C OU pílulas E.

O PRODUTO MAIS Proteção PoDE SER Vegetais Vermelho-alaranjadas, escuras leafies verde, suco de bagas, Maçãs e frutas Cítricas. APENAS Ser Mas PODE NÃO como plantas. Comer Alimentos Saudáveis ​​expulsa Alimentos Menos Saudáveis, POR ISSO PODE Ser Uma Combinação de Ambos.

Baseado em hum Estudo de 3.000 PESSOAS, o consumo de Alimentos Não-Vegetarianos foi hum preditor Independente de DRGE, that Neste Estudo na Índia, presumivelmente, ovos inclui.

Bottomline, Comum GERD E; SEUS Encargos São enormes. ELE Recai com Frequência e PODE causar sangramento e restrições, parágrafo NÃO mencionar hum Câncer mortal. Uma base do Tratamento E como drogas inibidoras da bomba de protões, Que arrecadar bilhões de Dólares. Gastamos Quatro bilhões de Dólares em Nexium Sozinho, Três bilhões de Prevacid, Dois bilhões de Dólares em Protonix, um bilhão de Aciphex. Mas ELES PODEM causar Deficiência de Nutrientes, aumentam o Risco Para a pneumonia, Intoxicação Alimentar, e fracturas ósseas. ASSIM, E Importante Encontrar Fatores de risco corrigíveis e Corrigi-los. Fatores de risco corrigíveis conhecidos São Coisas Como obesidade, Tabagismo e consumo de Álcool, mas NÃO houve Estudos em comer carne, comparativamente com NÃO comer carne. Mas ágora TEMOS Um Outro Fator corrigível Para Ajudar a Doença Prevenir ESTA.

Para ver Gráficos de Todos os, Tabelas, Gráficos, Imagens e citações um that Dr. Greger PODE Estar se referindo, assista ao vídeo Acima. This E APENAS Uma Aproximação fazer Áudio contribuído PORKatie Schloer.

Por favor, considerá o voluntariado Para Ajudar no site.

Fontes de Vídeo

Nota do médico

Este e hum daqueles Temas de Fundamentos, Como o meu Como Prevenir a pressao arterial Elevada com Vídeo Diet, that NÃO Deveria ter me levado Três anos Para Finalmente Ficar pronto. Mas eu Estou Tão feliz that Finalmente up!

Eu fiz hum Vídeo Sobre Câncer de esôfago, porem, Sobre a Reversão Extraordinária dos Tipos de alterações pré-cancerosas Que levam à Condição devastadora COM Nada Além de morangos: Morangos contra o Cancro esofágico.

Pará Comentários Enviar UO Perguntas sem Nosso fórum de DISCUSSÃO, em Primeiro logar sem Disqus com a Sua Conta NutritionFacts.org UO com hum dos logins de Mídia aceitos sociais. Clique em Entrar parágrafo Escolher hum Método de login. Click here to Obter Ajuda.

Tudo o resto E o MESMO, E Que A Idade TEM nada um com DRGE? Poderia o Envelhecimento da População em OS EUA Ser hum Fator de Confusão na Maior Incidência de DRGE em OS EUA (25%) fazer that na Ásia (5%)?

Joseph Gonzales R. D.

Oi George. Estou Certo de Que ELE Faz, Como A MAIS Nos expomos a dietas ricas em Gordura PODE Aumentar o Risco de Gerar ácido e desenvolver DRGE. Como citações referencias Dr. Greger PODE ter Mais Sobre a Idade. Eu Acho Que rápido Você Levanta hum Ponto Importante!

Minha namorada TEM Refluxo ácido Durante a Maior parte de SUA vida Até Que Ela se Tornou uma dieta baseada buraco Fábrica de Alimentos 🙂 mas. Ela continua a ter hum pouco algumas vezes ..
MUITAS vezes usamos hum monte de azeite de oliva. (Não Buracos food..i SABE ..), mas PODE Agir petróleo Como Gorduras animais não Relaxamento fazer esfíncter do esôfago. OU E Exclusivamente um Gorduras animais ESSA CAPACIDADE? obrigado!

Joseph Gonzales R. D.

Eu acrescentaria Tentando tambem nao beber nada com um Refeição SUA. Tenho Tido grande Sucesso com Uma dieta à base de plantas de, Muito POUCO OU Nenhum óleo (com excepção das porcas), Cama de Elevada (6) e SEM Água Antes, Durante OU APOS como refeições (Approximatif 20min Antes OU DEPOIS). Este regime Funciona Mais Rápido do Que Nexium na Experiência Minha, were Necessários 6 meses de Nexium 40mg / dia e comer carne há Dois anos Para experimentar como Mudanças Que ocorreram Ao Longo de algumas Semanas Uma Vez Que Eu vegan fui Completamente (Graças um NutritionFacts. org!) E seguido o Acima.

Usando Muito óleo de oliva em Minha cozinha causou o Problema inicial, eu Acho. Começei a USAR UM monte na culinária pensando Que era bom Para Mim, POR ISSO Quanto Mais, Melhor, enquanto that Antes eu Realmente NÃO USAR QUALQUÉR Óleos.

A “carne” cozido Única Coisa Que Me deixa Um pouco AINDA É O Irresistível vegan eu faço Como eu uso tofu e azeite, mas E UMA RESPOSTA Muito suave com nenhuma irritação duradoura. Aqui esta um Receita da Peta, E APENAS Bom Demais parágrafo NÃO compartilhar: http://www.peta.org/living/food/vegan-beef-stew/

Eu Estou Querendo saber se rápido Você já considerou Que a ingestão de Uma Grande Quantidade de tofu PODE Ser parte do Problema. Eu li that PODE Ser Difícil de digerir. Eu sou um vegan Que Teve Mais Frequente, mas Bastante suave Refluxo ácido e Outros Problemas de digestão recentemente e ágora Estou Querendo saber se comer hum monte de tofu – em particular, tofu firme Extra – PoDE Ser UMA das Causas (Que Possível, mas NÃO mutuamente Causas Exclusivos Que eu identificados São Muita Gordura e Simplesmente comer demais em Uma Refeição).

Eu nao sei se o Dr. Gregor TEM lidado com o tema da soja e digestão, Por Exemplo, com o Fato de Que ELE inibe a tripsina, Que É Necessário Para a digestão das Proteínas. Tambem li that comer Muita soja PODE Conduzir Ao alargamento do pâncreas, mas nao tenho Idéia de Quanto è demais.

Eu, pessoalmente, então venha tofu, Uma Vez POR semana, o Que É Uma Ocorrência Bastante RECENTE. A Evidência anedótica parágrafo A Minha Situação Pessoal e esmagadoramente convincentes de that OS Óleos São o princípio Problema.

No Que Diz Respeito Dr. Greger lidar com o tema da tripsina; Posso Estar Errado, mas Acho Que a supressão PODE Ser benefico Como Acontece com uma batata-doce:

“Estudos Anteriores identificaram uma proteína de batata-doce (SPP) como hum tipo de inibidor de tripsina de tipo Kunitz (KTI) com potenciais Efeitos Terapeuticos NUMA Variedade de modelos de Câncer.”

Obrigado, ISSO E UMA citação interessante. IPP also inibir a digestão de Proteínas, O Que PODE causar Problemas Como uma proteína NÃO PODE digerida desencadear sensibilidades um enguias. ESSA E UMA das MUITAS Razões parágrafo NÃO Toma-los, cabelo Menos de um Longo Prazo.

Esperamos Ouvir algo sobre ISSO A Partir de Dr. Gregor UO Joseph Gonzales.

PPI drogas tendem a me causar diarréia. eu pensei Que era Porque o ácido estava acontecendo em lugar Outro. Eu nao tinha percebido Que bloqueou metabolização. DEVE adivinhado ter (from mertazepine bloqueada metabolização de carboidratos). O desconforto excessivo da diarreia Colocar-me drogas PPI Fora. Eu recentemente começei a USAR famotidina Novamente Como hum ato desesperado parágrafo Recolher o Refluxo ácido Regulares (e fazer receio de Dano de esôfago e câncer).

Oi, eu so tinha este Procedimento. Meus Documentos de quitação passada Dizer que tenho Grau I GERD, that meu gastroenterologista Diz Não Tem Que Ser tratada. QUANDO rápido Você Diz Que rápido Você era claro, rápido Você Quer Dizer de quaisquer Sinais sepulturas de lesão esofágica (Como o esôfago de Barrett) UO QUALQUÉR em TUDO? Eu Acho Que Eu Estou Querendo saber se o meu TAMBÉM É Bom parágrafo 10 anos UO A Descoberta de DRGE leve indica Um Novo teste anterior.

Oi – sim, Eu Não tinha lesões esofágicas em Tudo. Na Época Meus síntomas were Bastante suave e eu estava Realmente vendo-o parágrafo Uma colonoscopia, ENTÃO ELE fez O Que ELE Disse “2 POR 1”. He also olhou PARA O meu Estômago, Que foi bom. Em SEGUIDA, cerca de 2 anos Atrás, Eu Tinha hum Muito ruim Caso faça Chamado Refluxo laringo-phayrngeal (me acordou Cada Noite), e Um ENT Decidi that tinha de Estar EM PPIs. Eu Não Sei Por Que, ACHO that ELE me assustou, o MAS eu FUI COM ELES POR cerca de 6 Semanas Fora de hum planejadas 3 meses. Entao eu fiquei Doente, Não tinha apetite, começou a Perder peso (e eu sou magro), saia dos PPIs Apos cerca de hum MES, e, Finalmente, voltou parágrafo a GE. Naquela Época, eu AINDA tinha Alguns síntomas (Minha garganta Iria queimar Um pouco DEPOIS de comer QUALQUÉR Coisa, mas hum Pequeno, Muito Baixo Refeição de Gordura), Que ELE atribuiu dos IPP. ELE me Disse parágrafo APENAS Ser Paciente e NÃO Ficar estressado, e Que ELE NÃO tinha Interesse em Fazer Outro endoscopia Como Eu Tinha APENAS 8 anos PARA O PERÍODO de 10 anos (e observou: “apesar de Que É UM fabricante de Dinheiro Para ele” , O Que fez -me rir!). Todos os meus Problemas se resolvido e eu Tenho SIDO Muito Bem from ENTÃO, inclusive refeições Comendo MAIORES, Bastante comida picante e Mais Gordura.

Certo. Mas Eu Não tinha Nenhum biópsias, presumivelmente b / c NÃO havia nada digno de nota.
Boa sorte com OS Resultados da biópsia.

Como rápido Você Eu Procurei todo para algumas Respostas e tentou de Todos os Tipos de Coisas Ao MESMO tempo, ENTÃO eu Realmente Não Sei O Que se Alguma Coisa Que NÃO SEJA O Tempo ajudou.
1. Parou de comer 3 horas Antes de dormir.
2. Ate e Frequentes refeições Pequenas, Baixo Teor de Gordura.
3. dormiu com o meu Corpo em hum Angulo (Cabeça levantada Sobre 6-), utilizando Uma cunha de Corpo Inteiro colchão (Eu li Que É Importante parágrafo NÃO USAR Uma cunha parcial Porque este Último PODE Exercer pressao contraproducente na barriga).
4. tentou dormir no meu Lado Esquerdo (a Idéia E that o esôfago se Conecta Ao Estômago, nenhum Direito Lado, de MoDo Que Encontra-se do Lado Esquerdo TEM o tubo Mais Em Cima fazer Estômago).
5. evitado o geral Lista Não-NÃO, mas Nunca foi convencido de that fiz Tudo Para Ajudar.
6. Tentou Muito Difícil parágrafo Recolher o estresse e Ansiedade. Eu estava Muito estressada QUANDO ocorreu (e, de Fato, tinha estado Doente e estava Prestes a ter hum Procedimento que me estressado). Em particular, tentou Não Se preocupar that LPR poderia causar a Longo Prazo OU Danos OU NÃO signficant Ficar Melhor. Pensando de para Trás, meu ENT foi alarmista, me alertando Sobre Câncer de esôfago mortal, MAS A Minha GE foi Bastante Relaxado Sobre ISSO. Eu Acho Que a atitude do meu GE ajudou.

PoDE Até Ser Que OS PPIs Que Eu tirei parágrafo cerca de 6 Semanas ajudou, MESMO que me fez Doente. QUANDO eu Fecha-los Tomar o peru frio, eu Tenho hum Efeito rebote, e Levou hum bom tempo (hum Mês OU mais) parágrafo Os Meus síntomas a todos, Finalmente desaparecer. Até o momento eu Sair dos PPIs Eu Não estava acordando com dor intensa No Meio da Noite. Meu diretor sintoma naquele momento Era Uma dor Menos intensa que me sentiria geralmente cerca de Uma hora UO Mais Depois do Jantar.

David J … obrigado por responder … Sim, eu estava soluçar hum monte de estresse, Quando meu “ataque” Aconteceu APENAS FORA DO azul e eu sempre senti Que era uma causa. Eu Estou olhando para á cunha PARA O colchão. Fui seguindo Todas como Regras Alimentares Que Eu li Sobre e eu comer Pequenas refeições de Vegetais principalmente e Uma Peça de fruta no café da manhã. Sim, eu concordo, ISSO vai Levar ritmo e Eu Não Estou acostumado a ter QUALQUÉR tipo de Problema médico, POR ISSO Estou ansioso para quê desapareça. Eu Realmente aprecio a RESPOSTA SUA. Sua Informação TEM ajudado Muito.

Noventa POR cento da soja do Mundo (e tofu) E resistente e Feitos com Organismos glifosato modificado de Outra especie glifosato. Soja NÃO E UM alimento Saudável. OLHE PARA O alto nivel de glifosato Que É Permitido Ser o nivel de Tolerância em soja Sementes de feijão -20 contraditório POR Milhão. ISSO e enorme. MESMO tofu Orgânico E Ser contaminado Como o Meu Primeiro Caso de Refluxo ácido testemunhou. Veja Mais em:

QUANDO rápido Você comer tofu, rápido Você vem Orgânicos Certificados? E, em Caso afirmativo, that certifica Que É Orgânico?

Obrigado Pela Informação e url. Sim, eu Como Woodstock USDA-certificada Orgânica. Mas eu estive Comendo SUA tofu adicional de empresa, that comprimido ESTÁ Muito (50% A MAIS de proteína e Cálcio fazer that o Empresa OU normal). Eu Estou indo Primeiro parágrafo Parar de comer Seu tofu firme adicional para Ver se ISSO Ajuda.

Eu estava adicionando Uma Pequena Quantidade de leite de soja Eden Organic Ao meu cereal e recebeu um Pior dor no meu intestino Que Eu Já tiva na minha vida. Eu nao estava consumindo Tudo O Que Muito. QUANDO eu começei a adição de leite de amêndoa Rótulo Whole Foods 365, Eu Não tiva nenhuma Reação. 365 Rótulo Não Tem careggean that also PODE contribuir parágrafo síntomas Como DRGE. Mas, E claro, Não seria em tofu that rápido Você consome.

Eu uso Edensoy leite de soja Porque carragena Não Tem. Vou ter that VerificAR o leite de soja 365. Mas, com Praticamente todos OS leites de soja Que Eu olhei, há geralmente carragena e / ou Suplementos vitamínicos, Que Eu Não quero. Gostaria that they Alternativas Ao leite Bastante adulterando.

i consomem Grandes quantidades de soja Como tofu e Outra proteína Isolada de Formas Soja. ISSO seria Uma Coisa frustrante parágrafo Parar de USAR Como hum materiais de alimento. E a principal Minha fonte de proteína Como hum vegetariano / vegan.

Concordo com tofu potencialmente Ser hum Problema Para a DRGE, Uma Vez Que tofu E rico em Gorduras. Meu dieta diaria (Instalação com base de em Todo o alimento) TEM Tipicamente 10% ou Menos das Minhas Calorias da Gordura, e tofu tende a rodar em torno de 30% de Calorias de Gordura (Que É proporcionalmente equivalente Ao Baixo Teor de Gordura SAD) .

Considerando como INFORMAÇÕES fornecidas No vídeo, ELA térios that Seguir hum alimento com Maior Teor de Gordura PODE Estar Relacionado com hum aumento dos síntomas. Eu costumava ter GERD (e provavelmente AINDA seria se fosse NÃO Por minha dieta) e eu comer tofu, ocasionalmente, com Moderação, e NÃO causar quaisquer Problemas Para Mim, embora.

Por Alguma Razão, Uma Vez Que Eu mudei de firme de cama / Empresa de Medio, Eu Não tiva Nenhum Problema.

ISSO e interessante. Agora vou ter that VerificAR se a firmeza de tofu TEM QUALQUÉR Correlação com o Teor de Gordura.

POR QUE NÃO beber nada com como refeições, SEJA OU, O Que UO Como seria beber Água com refeições piorar o Refluxo ácido Pior?

Rápido Você PODE me Dizer Por Que NÃO ter Água com como refeições Ajuda?

Beber Muita Água Durante TODO O Dia E Definitivamente benefico na Gestão de síntomas de DRGE. No entanto, a ingestão de Líquidos com como refeições adiciona Mais de volume Ao Seu Estômago e aumenta a distensão do Estômago. ISSO cria Mais pressao Sobre o esfíncter esofágico inferior (o músculo that impedir that o alimento de se mover de Volta para o esôfago). Este aumento da pressao PODE Preço total: Adicionar Ao Seu Risco de ter síntomas de Refluxo. Tente Tomar APENAS Pequenos goles de Água Durante como refeições e beber em between SUA maioria como refeições. Espero Que Isto É AjUDE!

Parece Que a Partir Deste Vídeo Que É um Própria Gordura e NÃO A Origem fazer that um Gordura Que É Importante here. ASSIM, o azeite e Tao do provável Como Gordura animais Para Fazer Com que o esfíncter esofágico Para relaxar e facilitar o Refluxo fazer Conteúdo do Estômago PARA O esôfago. Outro ataque contra um Mediterrânica dieta, that Tantos parecem ver Como Simplesmente Dando-lhes Permissão Para abafar Tudo em azeite (Porque E a Saúde do Coração.).

O petróleo NÃO E TODO alimento. QUALQUÉR fibra de Tempo e removido Nutrição geralmente SOFRE.

Morangos TEM Uma Vantagem Adicional QUANDO SE consideră Efeitos colaterais. ELES São Quase O Que se chamaria caro, especialmente em Comparação com como Médicas alternatives. Mas eu Comer Morangos liofilizados, Simplesmente Porque enguias São Uma delícia culinária.

AINDA Que meu pai Morreu com Câncer de esôfago, ENTÃO NÃO Posso deixar de Pensar “, o Que É Uma Saborosa POUCO de fisitin” sempre Que Eu morangos Comer em QUALQUÉR forma.

Eu me tiraram. WFPB foi / é fundamental.

Como hum sofredor GERD, quero Agradecer-LHE POR ISSO.

O ácido gástrico E Extremamente Importante em matar Agentes patogênicos Que poderiam colonizar o intestino delgado. Acima de mencionar, Inibidores da bomba de proteína TEM SIDO Associados com o aumento da susceptibilidade AOS Salmonella. Campylobacter. e C. difficile Infecções (1. 2. 3. 4. 5. 6), supercrescimento bacteriano intestinal, (8. 9. 10. 11), e Até MESMO (TALVEZ devido Ao leakiness intestino delgado fazer intestino) peritonite bacteriana (12. 13).

Oi Darryl. E Tao do bom Ouvi-lo ocasionalmente. Eu estava tendão Alguns Problemas. O gastro-me Colocar em PPI. Eu Disse Quanto ritmo eu Preciso Para Ser Sobre Estes? “Contanto Que rápido Você tem síntomas.” Eu desisti de glúten Como Uma Experiência e Minha dor foi embora nenhum dia Seguinte e nunca mais voltou. Muito Opção Melhor.

Desculpa! Eu sou APENAS UM buscador da Verdade … 🙂
Como E a vida em Cali?

Surpreendente. Um pouco ocupado. Parece Que Todo Mundo TEM UM Problema nas Costas!

Eu so escreveu Alguma Coisa é Ela desapareceu, eu Acho – As minhas Desculpas se este e Um pós duplo. * D’oh! *

Atualmente Estou esperando OS Resultados da Minha Mais recente endoscopia / biópsia DEPOIS Que Médicos encontraram hum Pequeno Nó na Junção gastro-esophogeal não topo fazer meu Estômago há Vários ano. Antes Que a Primeira endoscopia, Eu Tinha hum Bario Raios-x, e Durante o live-engolir o Bario salpicada fazer meu Estômago Ate O esôfago. Eu tiva Que Tomar MUITOS goles de Bario para quê they pudessem VE-lo de novo e de novo, mas eu estava Morrendo de fome POR ISSO era OK semi. (Essa foi a Minha Pequena piada …)

A Minha pergunta E Sobre ISSO esfíncter danificado. Posso Estar Fazendo Uma suposição incorreta de that ELE E danificado Além da preguiça de Uma Refeição gordurosa, Porque eu estava em jejum PARA O teste. Eu Estou Querendo saber se há Alguma Esperança, MESMO COM Uma Mudança na dieta e fazer PPI, parágrafo Obter QUALQUÉR Alívio da Lavagem ácida Sobre a parte do meu esôfago.

Em OUTRAS Palavras, se eu fosse comer Uma dieta de Gordura sem adição, rápido Você acha Que o esfíncter Iria Começar a trabalhar Há e Proteger o esôfago em TUDO?

Obrigado.
PS – Eu vi o Link para o Vídeo de morango, eu vou ali ao Lado … 🙂

Pergunto-me o que Faz Com que algo Como Isto É. Rápido Você tem Alguma Informação Sobre Onde poderia ter vindo?

Eu Suspeito Que É de comer ibuprofeno Diariamente POR MUITOS anos Para dor de fibromialgia. Eu Realmente Não Sei, mas …

Tanto o meu Marido e eu Tenho SIDO nsa IPP há Vários ano … NÓS gostaríamos de nos livrar off, e ESTÁ Comendo Uma dieta Fortemente uma base de Plantas (eu sou vegetariano ágora item 8 meses, ELE vêm Vegetarianos em Casa, e omni QUANDO longe) … um dos Comentários menciona hum Efeito rebote, se OS Medicamentos São interrompidas. Como E Que uma pessoa afastar-se de Toma-los? Começar da página Outros com Todos Os Dias, etc, or Cortar como pílulas, reduzindo a diaria toma?

NÃO É Fácil, MAS PODE Ser Feito. Eu Usei OS Redutores de ácido Como Zantac Pará “step down” e, Por vezes, o bicarbonato de sodio parágrafo tempos de Desespero. NÃO É Fácil. O meu era particularmente Difícil, Porque eu sempre agravando meu esôfago com Álcool. Mas Tudo Passou e eu Estou tendão hum bom adultos, de forma ágora, sem preocupações de Refluxo. I PODEM comer um “SAD” Refeição equivalente nsa barbatanas de semana ágora, mas aqueles estao Ficando Mais Raros. Oito Semanas ágora (WFPB), provavelmente Totalmente Refluxo e PPI Livre desde a semana 5 ou 6.

Obrigado pelo incentivo, Wade.

Tente Manter Uma jarra de suco de aloe vera Na Mão para beber à Noite UO a Primeira Coisa de Manhã parágrafo ALIVIAR uma garganta (e menor esfíncter esofágico). ISSO PODE Ajudar. Eu also Acho Que Alguns Alimentos fermentados (POR Elementos priobiotic) PODEM Ajudar, mas nao tenho Certeza.

Este E off-topic, mas eu percebi Que este foi O melhor lugar para escrever parágrafo Obter algumas boas Respostas.

Eu estou procurando RECOMENDAÇÕES Pará Livros de culinaria COM Receitas that São AO Longo das Linhas de Mensagem Geral do Dr. Greger de todo hum plantas Alimentos da dieta baseada. Receitas com hum Excesso de Açúcar, Óleos de cozinha, (PAN) frituras, Produtos processados, etc. Não São Úteis. Além Disso, Eu Não estou procurando nada extravagante: Receitas simples e saborosas São OS-preferido.

On-line: vegan Livre de Gordura, e Dr, McDougal TEM Toneladas de Receitas. PCRM TEM MUITAS Receitas e Chef A J TEM Receitas de vídeo “O Chef e nutricionista”. Se há algo Que eu quero tentar, eu vou Fazer Uma Pesquisa parágrafo guisado vegan, or lasanha vegan, or vegan Que Quer è sempre ENCONTRAR Receitas; MESMO parágrafo frango vegan. Apreciar.

Rápido Você é bem-vindo, eu Contar Mais da Minha Abordagem em Outra RESPOSTA here. Eu nao tinha Certeza de Como um poderia PPI / Iria afetar a Saúde de Longo Prazo, mas eu Sabia nenhuma Fundo that algo afetaram de. Eu Sabia Que NÃO quería se casar com essas drogas parágrafo sempre. E MUITO desagradável when rápido Você correr parágrafo fóruns e NÃO PODE Obter Mais imediatamente. A intensidade de Refluxo E AINDA Maior. Eu also PODIA Sentir Uma sensação de Alfinetes e agulhas (abdominal), QUANDO OS níveis fazer PPI Caiu no meu Sistema, Que seria a Primeira Sugestão Que Eu Tinha esquecido de doses UMA.

Mas ágora they were se, e Os Traços loucos Pará uma Loja, e acumulando when extras à venda, e squirrelling UM OU Dois de distância kit each em de Viagem e Longo. Não Há Mais preocupações Quanto Ao Longo Prazo afeta. E eu sei Que meu Corpo ESTÁ Ficando Muito Melhor Nutrição.

Fico feliz Dr. Greger Coberto ISSO em hum de vídeo, Que Nós, that chutou com WFPB dieta PODE APOIAR e incentivar OUTRAS PESSOAS Que Querem deixar PPI Está na Prateleira parágrafo sempre. PODE NÃO Fácil ser, mas PODE e DEVE Ser Feito. WP

Oi Não Sei O Que Fazer! Eu Não Estou Acima do peso Que Eu Não comer hum Elevado Teor de Gordura diet..mostly vegitarian ..
sem Alimentos processados ​​e eu Treino daily..my DRGE DRGE TEM SIDO UM Problema parágrafo cerca de 3 months..Dr me deu hum ppi, mas NÃO E helping..I SINTO que tenho hum NÃO NA garganta e as vezes QUANDO comer Sinto-me Como eu nao Consigo engolir … eu Tenho Uma chávena de café na Manhã, mas Tenho Feito ISSO há ano … QUALQUÉR Ajuda OU Idéias seria apreciada … sentindo Um pouco perdido e hungery.

Kristina … soa Como Uma Viagem de Volta para o doc ESTÁ em Ordem … e TALVEZ Uma Referência um hum Especialista Que PODE Chegar Ao Fundo disto.

Rápido Você Cozinhar com Óleos? ovos? laticínios? ( “Principalmente vegetariana” é Bastante vago, mas Eu Não Estou 100% vegan also. Consulte “flexitarian”) rápido Você PODE tentar o chá verde OU preto na parte da manhã, Melhor Se Você frio Íngreme, em vez fazer café. Eu bebi hum pote de Todos os dias, Cortar uma Uma semana de zero Durante (com ACS). Meu sono melhorou Quase imediatamente, e eu era Capaz de Sair do PPI fazer (that were Muito eficazes Para Mim). Agora eu bebo hum copo de café na maioria das Manhãs, e o chá (verde, preto, hibiscus OU Uma Mistura) Para o resto do dia. Eu sugiro Fortemente that rápido Você Vê ISSO e also Consultar Outro médico. http://nutritionfacts.org/video/strawberries-versus-esophageal-cancer/

Obrigado … eu vou ter creme cheese..yogert..full todos Orgânicos. NÃO eggs..I vou Change to o Chá verde em SOU … E Estranho Que APENAS 1 xícara de café seria Torna-lo Tão ruim!

Rápido Você PODE tentar UM OU Dois dias com laticínios de zero, para Ver se ISSO Ajuda. No meu Caso eu Tenho Certeza Que ELE faria, mas todos Nós Somos Um pouco Diferentes. Além Disso, um Menos Que rápido Você beber o Seu café em Linha Reta, rápido Você PODE Estar adicionando Coisas gordurosas e Artificiais that PODEM Ser compondo como Questões. Mantenha Chás SEUs não Lado fraco e ELES VAO Ser MUITO MAIS Fácil de beber, sem modificação (edulcorantes). Frio maceração Muito Bem cuida Disso. Melhor da sorte classificação. HTH

Eu Acho Que hilário bolos Quentes McDonald “com manteiga e xarope” é Considerada a opção “Baixo Teor de Gordura”. EM Vivemos that Mundo.

E hilariante patético e Totalmente representativa do modelo SAD, e Como asneira a População em Geral Vê Nutrição. Esperamos that comeca a se mudar, that encontramos hum Ponto de inflexão e de Saúde Ocidental Faz Uma volta em torno Antes de Todos os NOSSOS amigos sucumbir e Familia um SAD.

Este Vídeo Diz Gordura animais aumenta o Risco de DRGE e azia. Em SEGUIDA, ELE passa a Dizer Gordura Diminui o músculo do esfíncter Estômago. Gordura na dieta VEM de Todas As Fontes. Estou Um pouco confuso, E APENAS Gordura animais OU QUALQUÉR tipo de Gordura (incluíndo Naturalmente Alimentos gordurosos-abacate, coco, ackee, Azeitonas e Nozes) na dieta aumenta o Risco de DRGE e azia?

Aqui e A Minha Opinião leiga: Enquanto SUA fonte de Gordura Naturalmente Contém Fibras e Você está em consumindo that uma fibra Junto com a Gordura (Toda comida), nada Pará se preocupar. SEJA Suspeito / cautelosa com quaisquer OUTRAS Formas de Gordura.

Dr. Greger, or Joseph Gonzales, qua E A SUA Compreensão do papel UO a falta dela that lectinas TEM na Doença, especialmente Doença auto-imune? Eu gostaria de tranquilizar hum amigo that they estao BEM (ELA evita Grãos e Feijão, Por medo dos Problemas de lectina). Aqui estao algumas Estudos Ela Citou. O Que Posso Dizer a ELA parágrafo ALIVIAR SUA mente e Ajudá-la a Ser Capaz de desfrutar de Grãos e feijões, pois, Caso Contrário enguias São Tão Promoção da saúde? Obrigado!

100% de according com uma dieta REAGIR COM O Nosso Corpo. De Repente eu desenvolvi GERD, ácido Reflexo e TEVE náuseas Quase todos Os Dias devido Ao ácido. Tambem Parou a necessidade de ir à casa de banho EM diaria de base (ágora rápido Você SABE Se Você comer Durante TODO o dia, há Coisas acumulada la). Gerd causar dores no peito mau. Médicos fizeram endoscopia me colocou em comprimidos fe. Na Verdade, eu tiva Que Tomar odocentron Uma Vez nada Mais trabalhou parágrafo a náusea. Eu estava dieta vegetariana há momento e decidiu ir vegan. Dentro de 3-4 dias Tudo começou a funcionar correctamente e eu tivemos Nenhum dos Problemas Acima. Tenho 16 mo ​​na dieta vegan e PODE comer Toneladas de alho, cebola e de Todos os Alimentos Ácidos e Não Tem Problemas digestivos. Prova Produtos de Origem animais São APENAS Tóxicos Para o Seu Corpo Que vai REAGIR de Maneira ruim. E eu sou uma pessoa Mais velha Tão comentário de that E TEM algo a ver com A Idade NÃO é Preciso.

Eu comi Uma dieta vegetariana from that Eu Tinha nove ano de Idade. Estou Agora com 18 ano e Quase vegan Para salvar Alguns Produtos Lácteos de vez em when. I comer Uma dieta de baixa Gordura, use Nenhum óleo, never were Excesso de peso (se Alguma Coisa eu Estou Realmente Abaixo do Peso) e AINDA hum ano e Meio Atrás eu desenvolvi síndrome de ruminação. I regurgitar completos pedaços, Não digeridas de Alimentos DEPOIS de Cada Refeição. Não Há náusea (a regurgitação É Fácil) e Nunca E ácida. Se QUALQUÉR Coisa, o gosto E Agradável. E chegado Tão ruim Que Eu Tenho Que CARREGAR hum copo de café Vazio com Uma tampa sempre that saio para quê eu POSSA regurgitam Minha Comida para ELE. ESTA se Tornando Muito intruso na minha vida. Agora Estou APENAS começando um PROCURAR UM diagnóstico oficial APOS Ser diagnosticada com DRGE ano Passado. Claro, ELES AINDA TEM de excluir OUTRAS Coisas Primeiro.
A Minha pergunta e: estou em Risco de esôfago de Barret? E algo Que Eu olhei parágrafo pingos, mas, infelizmente, E Difícil Encontrar Uma RESPOSTA. Desde Que Eu Não cuspir ácido, imagino eu Tenho hum Risco menor, mas o Movimento ascendente constante de Alimentos na Minha boca me preocupa. Eu canto Uma dieta rica de Nutrientes e eu odeio Estar um Perder aqueles. Regurgitação comeca geralmente Dentro de 10-30 Minutos DEPOIS de comer, ENTÃO eu AINDA Estou absorvendo Um pouco do Que Eu, em SEGUIDA, cuspir? Para Ser claro, eu AINDA mantêm a maioria das Minhas refeições, mas a Quantidade perco ESTÁ aumentando e Estou preocupado.

A Minha Experiência E that Estou recentemente Tentando Recolher hum Refluxo ácido Diário moderado, o Que É particularmente perturbador Cada Vez Que Eu nadar OU Fazer Uma Caminhada. Minha dieta NÃO E UMA BASE DE PLANTAS, Porque eu recebo Alguma proteína de ovos, e Peixes iogurte (salmão OU atum enlatado), mas è de Outra Maneira consiste do em Grãos Integrais, legumes, Sementes, Nozes e azeite de oliva (Não Pará COZINHAR ). Para o momento, Parece Que o iogurte, feijões e lentilhas agravar Os Meus síntomas.

Devo acrescentar Que Eu comer frutas e legumes frescos de Todos os Dias.
Tambem Chá, açafrão em Pó cru, alho e tomates enlatados PODE ter Efeitos negativos não Refluxo meu, mas eu Preciso de ritmo Mais Pará determinar ISSO.

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